일산서구 대화동 일산디엠시티스카이뷰(일산 엠시티)
BOX1 복싱 PT 킨텍스
복싱 PT, 정규 클래스 어떤 수업이라도 한 분이라도 최선을 다해 복싱을 열정적으로 지도해 드립니다
박스원 킨텍스에서는 복싱뿐만 아니라 스트레칭, 웜업, 그리고 기초 체력과 근력 운동을 통해서 여러분들의 복싱과 보다 나은 활기차고 건강한 신체 발달을 동시에 향상시키기 위해 본격적인 수업 시작 전 진행합니다
복싱의 기초, 펀치만 있는 게 아니죠
복싱답게 서있는 자세부터 걷는 법과 뛰는 법, 공격, 회피, 방어 등 여러 가지 동작들을 바탕으로 한 다양한 훈련들을 통해서 관원분들이 복싱을 자연스럽게 익히고, 보다 즐겁게 운동하실 수 있도록 수업을 진행합니다
복싱에 대한 보다 정확한 이해를 돕기 위해서는 샌드백, 미트뿐만 아니라 지도자들에게 직접 복싱 기술을 사용해 볼 수 있습니다
어떤 상황에서, 어떻게 사용하는지 여러분들이 재밌게, 알기 쉽게 복싱을 배워보고자 하실 때는 스파링, 훈련 중 지도자들은 여러분들의 공격을 받아드릴 준비가 되어 있습니다
복싱, 운동이 지루하실까 걱정되시나요?
요일별로 다른 주제를 바탕으로 진행하는 BOX-1 킨텍스의 복싱 수업 커리큘럼은 여러분들이 복싱을 질리지 않고 재밌게 즐기실수 있습니다
같은 훈련도 여러분들의 실력, 경력에 따라 레벨별로 다른 디테일한 트레이닝들은 여러분들의 꾸준한 복싱 실력 향상과 복싱 실력 향상을 동시에 얻어가실수 있습니다
반복되는 훈련들만 하면 재미없죠
복싱체육관 훈련의 꽃, 스파링뿐만 아니라 스파링이 다칠까봐 걱정되시는 분들도 복싱을 활용한 다양한 게임 형태의 트레이닝들은 안전하면서도 재밌게 운동을 하고 기분좋게 돌아가실수 있도록 체육관 분위기를 만들어 나가고 있습니다
체육관에 있다 보면 수업 시간에 한분이 오실때도, 여러명이 오실때도 있죠
한분만 오시더라도 체육관을 방문해 주신 관원을 위해서 항상 최선을 다해 지도자의 열정을 담아 지도해 드립니다
박스원 킨텍스, 방치란 없습니다
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남녀노소 몇명이든 최선을 다해 복싱을 알려드리는 일산서구 대화동 복싱체육관, 박스원 킨텍스
오늘 하루도 BOX1 복싱에서 즐거운 운동 함께 하세요